高血压患者高温时节易突发危险事件，此类人群最好多喝橙汁，经常吃些大蒜。橙汁含有丰富的维生素C，研究发现，维生素C有助于血管扩张，每天多吃一些酸味水果，有助于降压。每天吃两三瓣大蒜也是降压的简易办法，研究表明，食用600~900毫克蒜泥，可平均降压11个毫米汞柱。（宁华英）