良好的植株结构，是蔬菜丰产丰收的前提，因此，秧苗从定植起，菜农就该重视植株长势的调节，即使在寒冷的冬季，该项工作也不能放松。蔬菜生长前期，在保温性好、肥水充足的情况下，仍然会出现长势旺盛的情况，给后续的花芽分化及果实发育带来不利影响。菜农在控旺时，为了追求快速效果，往往会选择喷施化学控旺药剂，一旦药剂用量或喷施时机把握不好，很容易出现激素中毒的情况。同时，点花药浓度过大或使用频繁，肥料中含有促生长激素等因素，也会导致植株出现激素中毒。
　 低温季节蔬菜新陈代谢缓慢，如何在短时间内，快速恢复正常生长呢？对此，小编建议菜农，多重缓解办法同时进行。
　 喷施缓解药剂
　　一般使用矮壮素等控旺药剂浓度过高时会出现，植株生长缓慢，生长叶片颜色墨绿，节间短，茎秆粗壮等症状，而2，4-D用量过大时，会在植株体内积累，植株某一部位或生长点，叶片卷曲细长，颜色发黄，缓解时均可以用缓解药剂进行。
　　提温促棵
　　进入深冬，寡照天气多，气温低，本来就会影响植株的长势，如果不及时采取措施，就很难让植株长势恢复过来。植株结果期的生长适温为白天25-30℃，夜间15-20℃。要想提高植株的长势，一定要注意夜温的调整。可以采取的措施主要有：
　　一是合理控制关闭通风口的时间。如果关闭通风口的时间过晚，放草帘子时棚室内的温度较低，就会影响夜温。
　　二是通过设置棚中棚的方法来提高夜温。“棚中棚”就是多层覆盖，它的功能在于利用两层薄膜间所形成的不流动空气层，减少空气中热量的对流交换，减少热量的散失，从而使夜间棚温下降速度变缓。
　　调节肥水管理
　　为了提高植株长势，我们应该加大肥水管理。但深冬季节气温较低，如果盲目地增大浇水量，很容易对根系造成伤害，得不偿失。所以，在浇水时要遵循少量多次的原则，同时随水冲施一些高氮水溶肥以及甲壳素、生根剂之类的养根促根的肥料，提高植株的长势。（北蔬）