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少睡点可治抑郁症
文章字数:209
抑郁症现已成为全球最严重的精神疾病。近日,美国宾夕法尼亚大学医学院研究人员,在研究过去32年来的2000多个案例后得出结论,在严格可控的临床环境下,实施减少睡眠疗法可快速减轻抑郁症状。
目前,全球2.42亿抑郁患者服用抗抑郁药物的比例达16.7%。不过,患者需要持续服用抗抑郁药物几个星期才能看到效果,而减少睡眠疗法的抗抑郁疗效则能立竿见影。研究人员指出,睡眠时间和抑郁之间存在复杂的关系,这项研究对非化学药物治疗抑郁作了有益探索。(赵乾铮)
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