寒热水果搭配吃
    温热性水果主要有：樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃、橘子、金橘等。不过温热性水果吃多了，容易上火。
    寒凉性水果主要有：香蕉、芒果、枇杷、苹果、梨、草莓、柚子、橙等。
    平性水果主要有：菠萝、杨桃、木瓜、花生等。我们平常所食的水果中，平性水果所占比例较大，温热性的次之，寒凉性的则更次之。
    中医强调阴阳均衡、调和，所以，体质偏热的人应多吃寒凉性食物，体质偏寒的人则需多吃温热性食物，吃水果也是如此。
    酸甜水果分开食
    春食水果中，以酸味和甘味的水果较为多见。酸味水果主要有橘子、葡萄柚、枇杷、山楂、梨等，它们普遍具有收敛止汗、开胃生津、助消化的功效。甘即甜，常见的有、梨、花生、西瓜、香蕉、樱桃、橘子、大枣，它们通常有滋养、补虚、止痛的功效。还有些水果大多微酸、微甜，如苹果、木瓜、杨桃、菠萝、草莓葡萄干等多被归为平性。（养生）