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多吃黑色水果抗衰老
梨吃法不同功效各异
常吃坚果有益健康
调理土壤 就用基歌
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梨吃法不同功效各异
文章字数:157
降压
取鸭梨、西红柿各1个,剥去外皮,放在锅内煮开5~10分钟。每天吃1次,连吃20天,可滋阴清热降压。
保肝
取鸭梨1个清洗切片,与柳枝3截用水煎。每日喝汤食梨1次,有保肝作用。取生梨两个,去核后
切片
浸入醋中,每天吃1次,有清肝退黄疸之功。解酒将鲜梨捣出汁,连服300~500毫升。
祛痰
喘把梨剜空,里面放上黑豆,用小火煨熟,每日食用。
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