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鸡蛋的这些真相,您知道吗?
鸡蛋会染上禽流感病毒吗?
吃鸡蛋会造成胆固醇增多,增加冠心病风险?
蛋黄与蛋白哪个营养价值高?
蛋壳颜色不同,营养价值不同?
蛋黄颜色深浅和营养价值有关?
买鸡蛋要挑大的?大鸡蛋营养价值高?
土鸡蛋营养价值更高?
鸡蛋不能生吃不能用开水冲服?
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蛋黄颜色深浅和营养价值有关?
文章字数:243
真相:蛋黄颜色与鸡蛋的整体营养关系不大,蛋黄越黄叶黄素含量越高
鸡蛋黄的颜色与鸡蛋的整体营养价值关系不大。一般情况下,颜色发黄的蛋黄与颜色偏白的蛋黄相比,其中叶黄素含量会高些,但是,这并不代表其他营养素高。史瑞仁提醒广大消费者,不要单纯用蛋黄颜色去判断营养价值,因为有些蛋黄发黄或发红,是在养殖过程中添加了一种斑蝥黄的饲料添加剂。消费者也无需担心,这种添加剂是国家允许在家禽饲料中添加的,如果不是太注重叶黄素的摄取,就无需太关注蛋黄的颜色深浅。
此外,双黄蛋和普通鸡蛋的营养价值也没有区别。
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