农业科技报029-87036603--反复落枕可能是颈椎病先兆

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反复落枕可能是颈椎病先兆

文章字数：199

　　冬季，不少人一早醒来落枕了。落枕时的肩背部酸痛是软组织损伤的常见表现。工作太累、休息时受凉、选择的枕头不合适都可能导致落枕。在枕头选择上，建议大家不要选择弹性太大、太软的枕头。如果落枕，可选择进行针灸治疗。对于中老年人而言，如果出现反复落枕，很可能是颈椎病先兆，需尽早就诊。
　　此外，人体软组织主要包括肌肉、肌腱、韧带、神经四个方面，出现软组织损伤可以采用理疗、针灸、推拿、热疗等方式进行缓解。（编杭）