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生了这些病 选吃水果有学问
草莓
吃这些水果能补钾
预防骨质疏松多吃橘子
调理土壤 就用基歌
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预防骨质疏松多吃橘子
文章字数:233
据日本朝日新闻报道,日本果树研究所的一项研究发现,柑橘中含有的黄色色素隐黄素能够增加骨质、抑制骨质流失。
橘子浑身是宝。橘皮:橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。橘络:即橘瓤上面的白色网状丝络,有通络化痰、顺气活血之功效。橘核:临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘叶:具有疏肝理气、消肿散毒之功效。橘子肉:味甘酸、性凉,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效。(综合)
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