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巧用萝卜汁防感冒
文章字数:136
材料取新鲜多汁的白萝卜半斤,适量白糖或蜂蜜。
做法1.白萝卜不去皮,洗净,切薄片,放入汤锅内,加三碗左右的水,大火煮开,小火慢炖至汤水剩两碗水的量。
2.趁热先喝一碗,一小时后,剩下的第二碗水加热,继续喝下。如喜欢甜味的,可加少许白糖或蜂蜜。这样的萝卜汤连服三天,可有效预防感冒。
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